苏格兰小姐决赛如何通过美容比赛帮助她克服严重的惊恐发作

苏格兰小姐决赛如何通过美容比赛帮助她克服严重的惊恐发作

妮可罗斯正在提高苏格兰心理健康慈善支持的意识

作为今年苏格兰小姐比赛的决赛选手,妮可罗斯看起来充满喜悦和自信。

但这位23岁的年轻人因焦虑而瘫痪,她挣扎着离开了她的家。

选美皇后表示,在几个月内,她从一个外向,善于交际,健康和活跃的女人变成了一个太紧张甚至拿起电话的人。

当她开始遭受衰弱的惊恐发作时,她甚至从她最亲密的朋友和家人身上切断了自己,并被迫从她所爱的工作中抽出几个月。

Shawlands的Nicole表示,她不知道是什么引发了她的精神疾病,但她的恢复归功于她所爱的人和辅导员的支持,以及在健身房花费大量时间。

现在,在生病一年后,她已经学会了应对机制,以阻止她每天的焦虑不安。

她承认,在的时装表演中走秀是帮助她恢复自信的重要一步。

妮可已成为苏格兰心灵健康慈善机构支持大使,他表示:“如果有人信心如此之低,并且一直感到如此紧张,那么参加苏格兰小姐竞赛的人可能听起来很疯狂。

妮可罗斯在她的筹款挑战开始时

“但对我而言,这是一种挑战自我的方式,并证明我可以成为我以前的那个人。

“当你处于最低点时,惊恐发作并一直感到害怕,你不会认为你会从这个黑洞中走出来,或者成为你曾经的自信人。

“对我而言,参加苏格兰小姐不仅是我康复的一部分,而且让我有机会大声说出来,希望能帮助别人。”

卫生部门负责人表示,四分之一的人会出现心理健康问题。

房地产经纪人妮可去年开始感到生病,她说这是她生命中忙碌但快乐的时光。

她说:“我开始厌倦了最简单的事情,我会在脑海里一遍又一遍地玩耍。 一切都会在我身上发挥作用。

“我感到非常不安,并最终歇斯底里地哭泣,因为那些真正不应该重要的东西。”

妮可说,从她的电话铃声到被要求与客户见面的所有事情都可能让她陷入困境。 她补充道:“我的整体性格发生了变化。 对人说话让我很焦虑,但依靠自己让我焦虑不安。

“我开始全面恐慌发作。 这太可怕了。“

在她的伴侣大卫的支持下,妮可去了她诊断她患有焦虑症的全科医生。

她被转介到辅导员并接受了数月的认知行为治疗。

她说:“每个人都想象,当你开始患上焦虑或抑郁症时,你的生活中必定会发生一些事情才能让它消失。

“但它不一定是那样的。 就像有些人患有身体疾病一样,其他人可能患有焦虑,抑郁或其他精神疾病。“

随着妮可开始康复,她为自己的身体和精神提出了挑战。

几乎每天都去健身房是帮助她感觉更好的关键因素。 参加苏格兰小姐也是如此。

她说:“在生病之前,我一直很喜欢参加苏格兰小姐的想法。 所以我鼓起勇气去申请。

妮可罗斯在苏格兰小姐中竞争

“对我来说,竞争并不是建模,而是对自己充满信心,并希望鼓励其他女孩对自己也有信心。

“有时候我确实感到焦虑,但所有其他女孩都非常可爱,我们只是相互支持,无论是参加活动还是走秀。”

虽然妮可没有赢得比赛,但她很高兴成为13名决赛选手之一。

她利用自己的角色为苏格兰支持提供资金和意识。

支持思维苏格兰的首席执行官弗朗西斯辛普森说:“我们很高兴妮可同意发表意见并帮助我们提高对仍然是一个难以谈论的问题的认识。

“精神疾病可能发生在任何人身上,不仅会影响身体不适的人,还会影响他们的家人和朋友以及所有关心他们的人。

“尼科尔是一位真正的希望和复苏信息的大使,通过自己的战斗来帮助他人。 她是一个灵感。“

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